Egzersiz düzeninize bazı günler ara vermeniz için 3 neden24/01/2022HakanGüncel0Düzenli egzersiz yaparken vücudu zorlamak bazen iyi olsa da belirli günlerde dinlenmenin yaratacağı olumlu etkileri öğrenmeye ne dersiniz?
Bir yanıt bırakın